جدول ارزش غذایی و میزان کالری بیسکویت نان روغنی
- مجموعه: کالری شیرینی جات
بیسکویت نان روغنی دارای فوايدی چون منبع مناسب کربوهیدرات و پروتئین؛ حاوی پروتئین های با منابع حیوانی و گیاهی؛ حاوی اسید آمینه ضروری؛ حاوی ویتامین های گروه B برای رشد بهتر کودک؛حاوی املاح ضروری؛ حاوی فیبر محلول؛ حاوی روغن مناسب بدون اسید چرب ترانس برای تضمین سلامتی می باشد.
مواد تشکیل دهنده اصلی | ارزش |
---|---|
چربی کل | 14.20 گرم |
کربوهیدرات | 48.50 گرم |
پروتئین | 6.10 گرم |
قندها | 0.00 گرم |
کربوهیدرات خالص | - |
کلسیم | 205.00 میلی گرم |
مس | 0.08 میلی گرم |
آهن | 2.54 میلی گرم |
منیزیم | 16.00 میلی گرم |
فسفر | 143.00 میلی گرم |
پتاسیم | 106.00 میلی گرم |
سلنیوم | 17.00 میکروگرم |
سدیم | 506.00 میلی گرم |
روی | 0.48 میلی گرم |
آب | 28.40 گرم |
کلسترول | 3.00 میلی گرم |
ویتامین ها | |
ویتامین B1 | 0.31 میلی گرم |
ویتامین B2 | 0.27 میلی گرم |
ویتامین B3 | 2.57 میلی گرم |
ویتامین B6 | 0.03 میلی گرم |
ویتامین B9 | 53.00 میکروگرم |
ویتامین B12 | 0.07 میکروگرم |
ویتامین C | 0.20 میلی گرم |
ویتامین E | 0.00 میلی گرم |
ویتامین K | 0.00 میکروگرم |
ویتامین A | 18.00 میکروگرم |
ویتامین D | 0.00 میکروگرم |