تازه های آموزش انواع غذاها

طرز تهیه آش ماست, طرز تهیه ی آش ماست کردی

طرز تهیه آش ماست به روش های مختلف

طرز تهیه آش ماست کردی آش ماست از آش های محلی کشور است، که در هر استان و شهر به روش های متفاوتی طبخ…

اسموتی انار و نارنگی



 

 

اسموتی انار

 

 

اسموتی انار و نارنگی را به روشی بسیار آسان تهیه کنید.

 

مواد لازم:


موز رسیده یک عدد
ماست خامه ای
400 میلی لیتر
دانه های انار
مقداری
نارنگی
مقداری
گردوی خرد شده به دلخواه

 

 

 

ماست و موز را با هم میکس کرده دانه های انار و فیله نارنگی را به مواد اضافه کنید.

به دلخواه روی نوشیدنی گردوی خرد شده بریزید.

    ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

    ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------