تازه های غذای رژیمی

تهیه برگر ذرت و سویا,طرز تهیه برگر گیاهی

طرز تهیه برگر ذرت و سویا، مخصوص گیاه خواران

کسانی که گیاه خوارند می توانند برگر گیاهی ذرت و سویا بخورند کسانی که گیاه خوارند هم می توانند برگر…

طرز تهیه لیموناد و خیار



 

طرز تهیه لیموناد و خیار

 

مواد لازم برای تهیه لیموناد و خیار :

 خیار 2 عدد 
 عسل 2 قاشق غذاخوری 
 آبلیمو  ½ پیمانه
یخ   5 عدد
نعناع 1 پیمانه

 

طرز تهیه لیموناد و خیار:

برای تهیه لیموناد با خیار ابتدا همه مواد را در مخلوط کن ترکیب کنید، سپس از صافی عبور بدهید و با لیمو و نعناع سرو كنيد.

اين نوشيدنى بسيار چربى سوز است.

 

مراحل تهیه لیموناد و خیار

 

گردآوری: بخش آشپزی بیتوته

 

    ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

    ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------