جدول ارزش غذایی و میزان کالری روغن فندق
- مجموعه: کالری چربی ها
ارزش غذایی و کالری موجود در روغن فندق
خواص روغن فندق
بهترین خواص روغن فندق، برای مو و پوست می باشد. روغن فندق، از فندق تهیه می شود. این روغن خواص دارویی بالایی دارد که بسیار محبوب است. روغن فندق نیز مانند خود فندق طعم مطبوعی دارد.
| مواد تشکیل دهنده اصلی | ارزش |
|---|---|
| چربی کل | 100 گرم |
| کربوهیدرات | 0 گرم |
| پروتئین | 0 گرم |
| قندها | 0 گرم |
| کربوهیدرات خالص | 0 گرم |
| کلسیم | 0 میلی گرم |
| مس | — |
| آهن | 0 میلی گرم |
| منیزیم | 0 میلی گرم |
| فسفر | 0 میلی گرم |
| پتاسیم | 0 میلی گرم |
| سلنیوم | 0 میکروگرم |
| سدیم | 0 میلی گرم |
| روی | 0 میلی گرم |
| آب | 0 گرم |
| کلسترول | 0 میلی گرم |
| ویتامین ها | |
| ویتامین B1 | 0 میلی گرم |
| ویتامین B2 | 0 میلی گرم |
| ویتامین B3 | 0 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0 میلی گرم |
| ویتامین B9 | 0 میکروگرم |
| ویتامین B12 | 0 میکروگرم |
| ویتامین C | 0 میلی گرم |
| ویتامین E | 47.20 میلی گرم |
| ویتامین K | — |
| ویتامین A | 0 میکروگرم |
| ویتامین D | — |
