طرز تهیه سس مایونز رژیمی !



 

سس مایونز,غذای رژیمی

 

 

مواد لازم برای یک سالاد پنج نفره:

 

روغن زیتون
4 قاشق غذاخوری
ارده
3 قاشق غذاخوری
نخود پخته
1 پیمانه
نمک، فلفل قرمز
به مقدار لازم




طرز تهیه:


نخود رااز یک شب قبل خیسانده و بپزید سپس با مواد دیگر در مخلوط کن ریخته تا خوب با هم مخلوط شوند و به سسی یکنواخت برسند اگر با این میزان، سس کمی شل بود و مایل بودید سسی سفت تر داشته باشید نخود آن را به یک و نیم پیمانه برسانید.
این سس بر روی یک سالاد سبزیجات همراه با جوانه بسیار خوشمزه خواهد بود.

 

مطالب پیشنهادی,وبگردی

کالا ها و خدمات منتخب

      ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

      

      ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------

      
       
      وب گردی