جدول ارزش غذایی و میزان کالری نوشابه کولا
- مجموعه: کالری نوشیدنی ها
ارزش غذایی و کالری موجود در نوشابه کولا
خواص نوشابه کولا
کولا قدمتی بیش از 100 سال دارد.گاهی هیچ چیز به اندازه نوشیدن یک لیوان نوشابه خنک لذت بخش نیست. کافئین موجود در برخی نوشابهها و آن هم در دوزهای کم میتواند برای شما مفید باشد. نوشیدن یک لیوان نوشابه سیاه به بهبود هضم غذا کمک می کند. برخی تجربیات نشان داده که نوشابه کولا قادر به درمان تهوع و اسهال است.
| مواد تشکیل دهنده اصلی | ارزش |
|---|---|
| چربی کل | 0.3 گرم |
| کربوهیدرات | 10 گرم |
| پروتئین | 0 گرم |
| قندها | 9.9 گرم |
| کربوهیدرات خالص | 10.36 گرم |
| کلسیم | 1.00 میلی گرم |
| مس | 0.01 میلی گرم |
| آهن | 0.02 میلی گرم |
| منیزیم | 0.00 میلی گرم |
| فسفر | 9.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 5.00 میلی گرم |
| سلنیوم | 0.10 میکروگرم |
| سدیم | 3.00 میلی گرم |
| روی | 0.09 میلی گرم |
| آب | 89.36 گرم |
| کلسترول | 0.00 میلی گرم |
| ویتامین ها | |
| ویتامین B1 | 0.000 میلی گرم |
| ویتامین B2 | 0.000 میلی گرم |
| ویتامین B3 | 0.000 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0.000 میلی گرم |
| ویتامین B9 | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین B12 | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین C | 0 میلی گرم |
| ویتامین E | 0.00 میلی گرم |
| ویتامین K | 0.0 میکروگرم |
| ویتامین A | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
