جدول ارزش غذایی و میزان کالری نوشابه کولا
- مجموعه: کالری نوشیدنی ها
کولا قدمتی بیش از 100 سال دارد.گاهی هیچ چیز به اندازه نوشیدن یک لیوان نوشابه خنک لذت بخش نیست. کافئین موجود در برخی نوشابهها و آن هم در دوزهای کم میتواند برای شما مفید باشد. نوشیدن یک لیوان نوشابه سیاه به بهبود هضم غذا کمک می کند. برخی تجربیات نشان داده که نوشابه کولا قادر به درمان تهوع و اسهال است.
مواد تشکیل دهنده اصلی | ارزش |
---|---|
چربی کل | 0.3 گرم |
کربوهیدرات | 10 گرم |
پروتئین | 0 گرم |
قندها | 9.9 گرم |
کربوهیدرات خالص | 10.36 گرم |
کلسیم | 1.00 میلی گرم |
مس | 0.01 میلی گرم |
آهن | 0.02 میلی گرم |
منیزیم | 0.00 میلی گرم |
فسفر | 9.00 میلی گرم |
پتاسیم | 5.00 میلی گرم |
سلنیوم | 0.10 میکروگرم |
سدیم | 3.00 میلی گرم |
روی | 0.09 میلی گرم |
آب | 89.36 گرم |
کلسترول | 0.00 میلی گرم |
ویتامین ها | |
ویتامین B1 | 0.000 میلی گرم |
ویتامین B2 | 0.000 میلی گرم |
ویتامین B3 | 0.000 میلی گرم |
ویتامین B6 | 0.000 میلی گرم |
ویتامین B9 | 0.00 میکروگرم |
ویتامین B12 | 0.00 میکروگرم |
ویتامین C | 0 میلی گرم |
ویتامین E | 0.00 میلی گرم |
ویتامین K | 0.0 میکروگرم |
ویتامین A | 0.00 میکروگرم |
ویتامین D | 0.00 میکروگرم |