جدول ارزش غذایی و میزان کالری شربت انار
- مجموعه: کالری نوشیدنی ها
ارزش غذایی و کالری موجود در شربت انار
خواص شربت انار
انار یک میوه پرخاصیت و خوشمزه پاییزی است. از خواص شربت انار می توان به کنترل وزن و کمک به تناسب اندام، سرشار از آنتیاکسیدان، رفع کمخونی، مؤثر در سلامت پوست و مو، تقویت کبد و کلیه، تقویت کننده سیستم ایمنی، سرشار از ویتامین، صافکننده خون اشاره کرد.
| مواد تشکیل دهنده اصلی | ارزش |
|---|---|
| چربی کل | 0.00 گرم |
| کربوهیدرات | 66.91 گرم |
| پروتئین | 0.00 گرم |
| قندها | 46.55 گرم |
| کربوهیدرات خالص | - |
| کلسیم | 6.00 میلی گرم |
| مس | 0.03 میلی گرم |
| آهن | 0.05 میلی گرم |
| منیزیم | 4.00 میلی گرم |
| فسفر | 4.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 28.00 میلی گرم |
| سلنیوم | 0.60 میکروگرم |
| سدیم | 27.00 میلی گرم |
| روی | 0.13 میلی گرم |
| آب | 32.40 گرم |
| کلسترول | 0.00 میلی گرم |
| ویتامین ها | |
| ویتامین B1 | 0.00 میلی گرم |
| ویتامین B2 | 0.00 میلی گرم |
| ویتامین B3 | 0.00 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0.00 میلی گرم |
| ویتامین B9 | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین B12 | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین C | 0.00 میلی گرم |
| ویتامین E | 0.00 میلی گرم |
| ویتامین K | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین A | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
