جدول ارزش غذایی و میزان کالری بستنی توت فرنگی



کالری بستنی توت فرنگی,ارزش غذایی بستنی توت فرنگی

ارزش غذایی و کالری موجود در بستنی توت فرنگی

 

خواص بستنی توت فرنگی

از جمله بستنی های پرطرفدار، بستنی توت فرنگی می باشد. بستنی ها با توجه به طعم و مزه ی آن ها رنگ های متفاوتی دارند. به دلیل رنگ قرمز توت فرنگی، این بستنی صورتی می باشد. بستنی توت فرنگی، دارای خواصی برای بدن می باشد. 

جدول ارزش غذایی بستنی توت فرنگی در 100 گرم
100 گرم بستنی توت فرنگی: 192 کالری
مواد تشکیل دهنده اصلیارزش
چربی کل 8.4 گرم
کربوهیدرات 28 گرم
پروتئین 3.2  گرم
قندها
کربوهیدرات خالص 26.7 گرم
کلسیم 120  میلی گرم
مس 0.04  میلی گرم
آهن 0.21  میلی گرم
منیزیم 14.00  میلی گرم
فسفر 100.00  میلی گرم
پتاسیم 188.00  میلی گرم
سلنیوم 1.90  میکروگرم
سدیم 60.00  میلی گرم
روی 0.34  میلی گرم
آب 60.00  گرم 
کلسترول 29  میلی گرم
ویتامین ها
ویتامین B1 0.045  میلی گرم
ویتامین B2 0.255  میلی گرم
ویتامین B3 0.170  میلی گرم
ویتامین B6 0.050 میلی گرم
ویتامین B9 12.00  میکروگرم
ویتامین B12 0.30  میکروگرم
ویتامین C 7.7 میلی گرم
ویتامین E
ویتامین K
ویتامین A 96.00  میکروگرم
ویتامین D

 

 

کالا ها و خدمات منتخب

      ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

      ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------

      Makan Inc.| All Rights Reserved - © 2013 - 2024