جدول ارزش غذایی و میزان کالری بستنی توت فرنگی
- مجموعه: کالری لبنیات
ارزش غذایی و کالری موجود در بستنی توت فرنگی
خواص بستنی توت فرنگی
از جمله بستنی های پرطرفدار، بستنی توت فرنگی می باشد. بستنی ها با توجه به طعم و مزه ی آن ها رنگ های متفاوتی دارند. به دلیل رنگ قرمز توت فرنگی، این بستنی صورتی می باشد. بستنی توت فرنگی، دارای خواصی برای بدن می باشد.
| مواد تشکیل دهنده اصلی | ارزش |
|---|---|
| چربی کل | 8.4 گرم |
| کربوهیدرات | 28 گرم |
| پروتئین | 3.2 گرم |
| قندها | — |
| کربوهیدرات خالص | 26.7 گرم |
| کلسیم | 120 میلی گرم |
| مس | 0.04 میلی گرم |
| آهن | 0.21 میلی گرم |
| منیزیم | 14.00 میلی گرم |
| فسفر | 100.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 188.00 میلی گرم |
| سلنیوم | 1.90 میکروگرم |
| سدیم | 60.00 میلی گرم |
| روی | 0.34 میلی گرم |
| آب | 60.00 گرم |
| کلسترول | 29 میلی گرم |
| ویتامین ها | |
| ویتامین B1 | 0.045 میلی گرم |
| ویتامین B2 | 0.255 میلی گرم |
| ویتامین B3 | 0.170 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0.050 میلی گرم |
| ویتامین B9 | 12.00 میکروگرم |
| ویتامین B12 | 0.30 میکروگرم |
| ویتامین C | 7.7 میلی گرم |
| ویتامین E | — |
| ویتامین K | — |
| ویتامین A | 96.00 میکروگرم |
| ویتامین D | — |
