جدول ارزش غذایی و میزان کالری نوشیدنی مالت
- مجموعه: کالری نوشیدنی ها
خواص نوشیدنی مالت سلامت قلب را بهبود می دهد. مصرف ماءالشعیر می تواند خطر ابتلا به فشارخون را در افراد کاهش داده و آن ها را به سمت فشار خونی مناسب سوق دهد. گاهی این تصور وجود دارد که مصرف مالت می تواند به سلول های مغز اسیب برساند. مصرف ماءالشعیر به دلیل وجود مواد معدنی و ویتامین های موجود در آن می تواند موجب تقویت استخوان ها شود.
مواد تشکیل دهنده اصلی | ارزش |
---|---|
چربی کل | 0.12 گرم |
کربوهیدرات | 8.05 گرم |
پروتئین | 0.21 گرم |
قندها | 8.05 گرم |
کربوهیدرات خالص | - |
کلسیم | 7.00 میلی گرم |
مس | 0.01 میلی گرم |
آهن | 0.06 میلی گرم |
منیزیم | 7.00 میلی گرم |
فسفر | 16.00 میلی گرم |
پتاسیم | 8.00 میلی گرم |
سلنیوم | 1.20 میکروگرم |
سدیم | 13.00 میلی گرم |
روی | 0.02 میلی گرم |
آب | 91.15 گرم |
کلسترول | 0.00 میلی گرم |
ویتامین ها | |
ویتامین B1 | 0.02 میلی گرم |
ویتامین B2 | 0.05 میلی گرم |
ویتامین B3 | 1.11 میلی گرم |
ویتامین B6 | 14.00 میلی گرم |
ویتامین B9 | 14.00 میکروگرم |
ویتامین B12 | 0.02 میکروگرم |
ویتامین C | 0.50 میلی گرم |
ویتامین E | 0.00 میلی گرم |
ویتامین K | 0.00 میکروگرم |
ویتامین A | 0.00 میکروگرم |
ویتامین D | 0.00 میکروگرم |