جدول ارزش غذایی و میزان کالری دل گاو



کالری دل گاو,ارزش غذایی دل گاو

ارزش غذایی و کالری موجود در دل گاو

 

جدول ارزش غذایی دل گاو در 100 گرم
100 گرم دل گاو: 165 کالری
مواد تشکیل دهنده اصلیارزش
چربی کل 4.73 گرم
کربوهیدرات 0.15 گرم
پروتئین 28.48  گرم
قندها 0.00 گرم
کربوهیدرات خالص -
کلسیم 5.00 میلی گرم
مس 0.56 میلی گرم
آهن 6.38 میلی گرم
منیزیم 21.00 میلی گرم
فسفر 254.00  میلی گرم
پتاسیم 219.00 میلی گرم
سلنیوم 38.90 میکروگرم
سدیم 59.00 میلی گرم
روی 2.87 میلی گرم
آب 65.67  گرم 
کلسترول 212.00 میلی گرم
ویتامین ها
ویتامین B1 0.10  میلی گرم
ویتامین B2 1.21 میلی گرم
ویتامین B3 6.68 میلی گرم
ویتامین B6 0.25 میلی گرم
ویتامین B9 5.00 میکروگرم
ویتامین B12 10.80 میکروگرم
ویتامین C 0.00 میلی گرم
ویتامین E 0.29 میلی گرم
ویتامین K 0.50 میکروگرم
ویتامین A 0.00 میکروگرم
ویتامین D 0.10 میکروگرم

 

----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------