تازه های آموزش انواع غذاها


درست کردن چای بادام, نحوه ی درست کردن چای بادام

طرز تهیه چای بادام

طرز تهیه چای بادام چای بادام یکی از چای هایی است که دارای خواص بی نظیری است. ابداع چای بادام شیرین…


طرز تهیه مرغ و سالسای سبز



طرز تهیه مرغ و سالسا,پخت مرغ با سالسا

جهت تکمیل یک وعده غذایی مرغ در سالسای سبز را به همراه برنج سرو نمایید


سینه های مرغی که در سسی معطر غوطه ور شده اند، برای مهمانی های شبانه، غذای مناسبی می باشد. جهت تکمیل یک وعده غذایی مرغ در سالسای سبز را به همراه برنج سرو نمایید.

مواد لازم برای مرغ و سالسای سبز:

فیله سینه مرغ 4 عدد
 نمک و فلفل به میزان لازم
 آرد جهت آغشتن مرغ ها مقداری
 کره 3 قاشق غذاخوری
سالسای سبز یا پوره گوجه فرنگی سبز 450 گرم
عصاره مرغ 225 میلی لیتر
سیر ریز خرد شده 2 حبه
گشنیز تازه خرد شده 4 قاشق غذاخوری
فلفل چیلی سبز تازه دانه گرفته و خرد شده نصف قاشق چایخوری
پودر زیره سبز نصف قاشق چایخوری


مواد لازم جهت سرو:

خامه ترش  225 میلی لیتر
 برگ های کاهو رشته شده مقداری
 پیازچه باریک حلقه شده  4 عدد
 گشنیز تازه درشت خرد شده مقداری

 

طرز تهیه مرغ و سالسای سبز :
بر روی مرغ ها، نمک و فلفل بپاشید و آن ها را داخل آرد بغلطانید، سپس اضافه آرد را از روی آن ها بتکانید.

کره را داخل ماهیتابه ای حرارت داده، مرغ را به آن بیافزایید و روی حرارت متوسط بپزید، یک بار آن ها را زیر و رو نمایید تا طلایی شوند ولی لزومی ندارد کامل پخته شوند، بقیه پخت مرغ داخل سس انجام می گیرد.

سالسا، عصاره مرغ، سیر، گشنیز، چیلی و زیره سبز را داخل قابلمه ریخته و بجوشانید. حرارت را کم نمایید تا آرام قل بزند. مرغ را به سس بیافزایید، با قاشق سس را مرتب بر روی مرغ ها بریزید. به مدت 15 دقیقه بپزید تا مرغ کاملا مغز پخت شود.


مرغ ها را از قابلمه خارج نموده و نمک و فلفل بزنید و با خامه ترش، رشته های کاهو ، حلقه های پیازچه و گشنیز خرد شده سرو نمایید.

 

منبع : avayesalamati.com

مطالب پیشنهادی,وبگردی
 

تازه های آشپزی(آموزش انواع غذاها، خواص مواد غذایی، غذاهای رژیمی، مربا و ترشیجات، شیرینی پزی و...)

    ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

    

    ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------