لقمه اسفناج
- مجموعه: آموزش انواع غذاها
 
| ماست و روغن مایع و آرد ذرت | از هر کدام يك پيمانه | 
| سركه | يك قاشق غذاخوري | 
| تخممرغ | يك عدد | 
| بيكينگ پودر | 1/4 قاشق چايخوري | 
| نمك و فلفل و آرد سفید | به ميزان لازم | 
مواد لازم ميانی :
| اسفناج | 500 گرم | 
| پياز | يك عدد | 
| پنير سفيد | 50 گرم | 
| كره | يك قاشق غذاخوري | 
| نمك و فلفل | به ميزان لازم | 
طرز تهيه :
پياز را خرد كرده و با كره تفت دهيد تا نرم شود. اسفناجهاي خردشده را اضافه كرده و تفت دهيد. نمك و فلفل بزنيد. از روي حرارت برداشته و پنير خردشده را به آن افزوده و مخلوط كنيد. در ظرف ديگري سفيده تخممرغ، آرد ذرت، بيكينگپودر، سركه، روغن، ماست، نمك و فلفل را ريخته و با هم مخلوط كنيد و آرد سفيد را تا زماني كه خمير يكدستي شود و به دست نچسبد اضافه نماييد. خمير را كمي ورز دهيد.  بعد از آن به اندازه يك گردو برداشته و در كف دست باز كرده و از مايه اسفناج  كمي در آن گذاشته، خمير را جمع کرده و در سيني فر چرب شده قرار دهيد. روي آنها زرده تخممرغ زده و در فري كه از قبل با دماي 200 درجه سانتيگراد گرم شده به مدت 30 دقيقه قرار دهيد تا روي آنها طلايي شود.
منبع : groohashpazi


 


                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    
                                    





