جدول ارزش غذایی و میزان کالری شکلات 60- 69 درصدی



کالری شکلات 60- 69 درصدی,ارزش غذایی شکلات 60- 69 درصدی

ارزش غذایی و کالری موجود در شکلات 60- 69 درصدی

 

خواص شکلات 60- 69 درصدی

شکلات از خوراکی های مورد علاقه و پرطرفدار مردم جهان می باشد. شکلات های درصدی به دلیل میزان کاکائو در آن ها درصد گذاری می شوند. هر چه میزان استفاده ی کاکائو بیشتر باشد در صد آن نیز بالاتر است و چربی آن کمتر است. 

جدول ارزش غذایی شکلات 60- 69 درصدی در 100 گرم
100 گرم شکلات 60- 69 درصدی: 579 کالری
مواد تشکیل دهنده اصلیارزش
چربی کل 38 گرم
کربوهیدرات 52 گرم
پروتئین 6.1 گرم
قندها 37 گرم
کربوهیدرات خالص 44.42 گرم
کلسیم 62.00 میلی گرم
مس 1.25 میلی گرم
آهن 6.32 میلی گرم
منیزیم 176.00 میلی گرم
فسفر 260.00 میلی گرم
پتاسیم 567.00 میلی گرم
سلنیوم 8.40 میکروگرم
سدیم 10.00 میلی گرم
روی 2.65 میلی گرم
آب
کلسترول 6 میلی گرم
ویتامین ها
ویتامین B1 0.032 میلی گرم
ویتامین B2 0.049 میلی گرم
ویتامین B3 0.838 میلی گرم
ویتامین B6 0.034 میلی گرم
ویتامین B9
ویتامین B12 0.18 میکروگرم
ویتامین C
ویتامین E 0.59 میلی گرم
ویتامین K 7.2 میکروگرم
ویتامین A 3.00 میکروگرم
ویتامین D

 

 

    ----------------        سیــاست و اقتصــاد با بیتوتــــه      ------------------

    ----------------        همچنین در بیتوته بخوانید       -----------------------

    Makan Inc.| All Rights Reserved - © 2013 - 2024